🏆Không có một thứ thực phẩm bổ sung hay phương thuốc thần kì nào có thể giúp con trẻ tăng trưởng chiều cao một cách thần kì. Tất cả những gì chúng ta có thể làm đó là hướng cho con một chế độ tập luyện cùng dinh dưỡng hợp lý để tối ưu bộ gen, hay nói cách khác là tôi ưu những gì tinh túy nhất trong bé mà tạo hóa đã ban tặng. Và điều quan trọng, để trẻ có thể hình thành thói quen tập luyện hăng say, bản thân cha mẹ cũng nên là người làm gương cho con trẻ và lan tỏa văn hóa tập luyện cho cả gia đình.

🏆Cảm ơn chị Lê Vũ Diễm Hằng, thành viên cộng đồng Exclusive Performance Coach, Founder hệ thống phòng tập GymHaus Boutique Fitness và chị Nguyễn Hằng, Founder Esdo Health & Fitness đã có những chia sẻ sinh động, trực quan với rất nhiều năm kinh nghiệm về tập luyện, dinh dưỡng, giải phẫu, cách đo chỉ số BMI,… gói gọn trong 1 tiếng đồng hồ dành cho cộng đồng Performance Coach trong buổi Parents’ Pit Stop với chủ đề “Chế Độ Ăn Uống, Tập Luyện Để Con Trẻ Tối Ưu Chiều Cao” thông qua nền tảng Zoom vào 12h ngày 25/11/2021.

🏆Chúc các thành viên trong cộng đồng ePCC sớm tìm được cho mình công thức phù hợp nhất để Tối ưu hóa trụ cột Sức khỏe thể chất (PhQ) của chính mình và những người thân yêu.