CHÀO MỪNG ANH CHỊ ĐẾN VỚI THƯ VIỆN DÀNH CHO CÁC PERFORMANCE COACH


Chào mừng anh chị đến với trang blog chuyên về Phương pháp Quản trị Năng lượng tại 3 cấp độ quan trọng: Cá nhân, Đội ngũ và Tổ chức. Chúng ta hiểu rằng khả năng quản lý năng lượng là một yếu tố quan trọng để đảm bảo hiệu suất tối ưu và sự thành công bền vững. Trang blog này sẽ mang đến cho bạn những kiến thức sâu sắc về cách tối ưu hóa và quản lý năng lượng của bản thân, đội ngũ và tổ chức trong môi trường kinh doanh đầy biến động ngày nay.

Tại đây, chúng ta sẽ khám phá các chiến lược, công cụ và phương pháp độc đáo giúp bạn áp dụng ngay vào cuộc sống và công việc hàng ngày. Chúng tôi sẽ cùng nhau tìm hiểu cách xây dựng môi trường làm việc tích cực, tạo động lực và thúc đẩy sự phát triển cá nhân cũng như sự thành công của đội ngũ và tổ chức.

Dù bạn là một lãnh đạo kinh nghiệm đang tìm kiếm cách giữ gìn năng lượng và sự cân bằng, hay một quản lý trẻ mới bắt đầu khám phá cách thúc đẩy hiệu suất làm việc, trang blog này sẽ cung cấp cho bạn những kinh nghiệm thực tế và lời khuyên cần thiết để đạt được mục tiêu của mình.

Hãy cùng nhau hành trình khám phá và ứng dụng Phương pháp Quản trị Năng lượng để tạo nên sự thịnh vượng và sự phát triển bền vững trong sự nghiệp và cuộc sống của bạn.

Image

CÁC BÀI VIẾT VỀ QUẢN TRỊ NĂNG LƯỢNG CÁ NHÂN (PERSONAL ENERGY)

Featured image for “THÀNH CÔNG CỦA CÁC NHÀ VÔ ĐỊCH OLYMPIC & TẦM QUAN TRỌNG CỦA QUẢN TRỊ NĂNG LƯỢNG”

THÀNH CÔNG CỦA CÁC NHÀ VÔ ĐỊCH OLYMPIC & TẦM QUAN TRỌNG CỦA QUẢN TRỊ NĂNG LƯỢNG

September 4, 2024
Lãnh đạo/ Quản lý cũng như Đội ngũ của họ cũng cần kiểm soát hiệu quả sức bền, khả năng…
KHÁM PHÁ THÊM
Featured image for “Dinh Dưỡng: Nguồn Nhiên Liệu Quan Trọng Trong Kích Hoạt Hiệu Suất Công Việc”

Dinh Dưỡng: Nguồn Nhiên Liệu Quan Trọng Trong Kích Hoạt Hiệu Suất Công Việc

April 11, 2024
Với hơn 28 năm đồng hành và huấn luyện cùng các Lãnh đạo/ Quản lý tại các Tập đoàn Doanh…
KHÁM PHÁ THÊM
Featured image for “Nước – nguồn nhiên liệu mạnh mẽ cho bộ não khỏe mạnh”

Nước – nguồn nhiên liệu mạnh mẽ cho bộ não khỏe mạnh

March 4, 2024
Nhiều người vẫn thường lầm tưởng rằng để nâng cao hiệu suất công việc, chúng ta phải dành thời gian…
KHÁM PHÁ THÊM
Featured image for “GIẤC NGỦ TRƯA CHÍNH LÀ “NGUỒN SẠC” NĂNG LƯỢNG CẢM XÚC”

GIẤC NGỦ TRƯA CHÍNH LÀ “NGUỒN SẠC” NĂNG LƯỢNG CẢM XÚC

October 29, 2023
Ngày nay, năng lượng của mỗi thành viên chính là yếu tố được nhiều đội ngũ quan tâm để duy…
KHÁM PHÁ THÊM
Featured image for “2 TIPS TỐI ƯU THỜI GIAN NGHỈ NGƠI TẠI NƠI LÀM VIỆC”

2 TIPS TỐI ƯU THỜI GIAN NGHỈ NGƠI TẠI NƠI LÀM VIỆC

October 23, 2023
Nhiều người vẫn thường lầm tưởng rằng để nâng cao hiệu suất công việc, chúng ta phải dành thời gian…
KHÁM PHÁ THÊM
Featured image for “KỸ THUẬT HÍT THỞ 4-7-8: CHÌA KHÓA GIẢM THIỂU CĂNG THẲNG TRONG GIAI ĐOẠN KHÓ KHĂN”

KỸ THUẬT HÍT THỞ 4-7-8: CHÌA KHÓA GIẢM THIỂU CĂNG THẲNG TRONG GIAI ĐOẠN KHÓ KHĂN

October 23, 2023
Theo các chuyên gia, hít thở sâu là một trong những cách giúp các cá nhân giải tỏa cảm giác…
KHÁM PHÁ THÊM
Featured image for “ĐÁNH THỨC NĂNG LƯỢNG VỚI GIẤC NGỦ TRƯA GIÚP TỐI ƯU HÓA HIỆU SUẤT CÔNG VIỆC”

ĐÁNH THỨC NĂNG LƯỢNG VỚI GIẤC NGỦ TRƯA GIÚP TỐI ƯU HÓA HIỆU SUẤT CÔNG VIỆC

October 8, 2023
Hiện tại các Doanh nghiệp đã bước vào đường đua Quý 4 với những thử thách đầy khó khăn. Đây…
KHÁM PHÁ THÊM
Featured image for “TỐI ƯU HÓA HIỆU SUẤT CÔNG VIỆC BẰNG 3 LOẠI THỰC PHẨM TỐT CHO NÃO BỘ”

TỐI ƯU HÓA HIỆU SUẤT CÔNG VIỆC BẰNG 3 LOẠI THỰC PHẨM TỐT CHO NÃO BỘ

September 4, 2023
Thế giới doanh nghiệp ngày nay rất giống với thế giới thể thao chuyên nghiệp – cạnh tranh quyết liệt…
KHÁM PHÁ THÊM
Featured image for “3 TIPS CẢI THIỆN SỨC KHỎE TINH THẦN GIÚP TỐI ƯU HÓA HIỆU SUẤT CÔNG VIỆC”

3 TIPS CẢI THIỆN SỨC KHỎE TINH THẦN GIÚP TỐI ƯU HÓA HIỆU SUẤT CÔNG VIỆC

August 28, 2023
Thể dục dụng cụ là một sở trường của đoàn thể thao Mỹ. Ngày 27/7, đội Mỹ bước vào vòng…
KHÁM PHÁ THÊM
Featured image for “LÀM THỂ NÀO ĐỂ THOÁT KHỎI “VÒNG XOÁY CỦA SỰ TRÌ TRỆ””

LÀM THỂ NÀO ĐỂ THOÁT KHỎI “VÒNG XOÁY CỦA SỰ TRÌ TRỆ”

August 28, 2023
Thị trường đang thay đổi với tốc độ chóng mặt, khiến chúng ta có cảm giác mình đang mất quyền…
KHÁM PHÁ THÊM
Featured image for “3 MẸO QUẢN LÝ THỜI GIAN GIÚP TỐI ƯU HÓA HIỆU SUẤT CÔNG VIỆC”

3 MẸO QUẢN LÝ THỜI GIAN GIÚP TỐI ƯU HÓA HIỆU SUẤT CÔNG VIỆC

August 28, 2023
Sức khoẻ thể chất và tinh thần là yếu tố quan trọng tạo nên hiệu suất công việc bền vững…
KHÁM PHÁ THÊM
Featured image for “3 TIPS NẠP ĐẦY NĂNG LƯỢNG THÔNG QUA VIỆC GIẢM THIỂU CĂNG THẲNG”

3 TIPS NẠP ĐẦY NĂNG LƯỢNG THÔNG QUA VIỆC GIẢM THIỂU CĂNG THẲNG

August 27, 2023
Trong thế giới bận rộn và hối hả như hiện nay, chúng ta đều không thể tránh khỏi những giai…
KHÁM PHÁ THÊM
Featured image for “CÔNG THỨC CHO MỘT NGÀY MỚI ĐẦY NĂNG LƯỢNG: 10 – 3 – 2 – 1”

CÔNG THỨC CHO MỘT NGÀY MỚI ĐẦY NĂNG LƯỢNG: 10 – 3 – 2 – 1

August 27, 2023
Câu hỏi “Một ngày của anh/chị diễn ra như thế nào?” thường xuyên được đặt ra trong các cuộc phỏng…
KHÁM PHÁ THÊM
Featured image for “CÔNG THỨC VÀNG P.E.R.F.E.C.T ĐỂ GIẢM STRESS”

CÔNG THỨC VÀNG P.E.R.F.E.C.T ĐỂ GIẢM STRESS

August 27, 2023
Thể thao đã luôn là một phần không thể thiếu trong quá trình trưởng thành của mỗi con người.…
KHÁM PHÁ THÊM
Featured image for “5 MẸO ĐƠN GIẢN GIÚP CHÚNG TA TÁI TẠO NĂNG LƯỢNG BẢN THÂN MỖI NGÀY”

5 MẸO ĐƠN GIẢN GIÚP CHÚNG TA TÁI TẠO NĂNG LƯỢNG BẢN THÂN MỖI NGÀY

August 20, 2023
Thế giới đang thay đổi với tốc độ chóng mặt, kéo theo đó là những thách thức lớn hơn dành…
KHÁM PHÁ THÊM
Featured image for ““3 THÓI QUEN VÀNG” GIÚP “GIẢM TẢI ÁP LỰC” TRONG CÔNG VIỆC”

“3 THÓI QUEN VÀNG” GIÚP “GIẢM TẢI ÁP LỰC” TRONG CÔNG VIỆC

August 20, 2023
Nhiều nghiên cứu cho thấy stress chính là yếu tố gây ra ảnh hưởng tiêu cực tới mỗi cá nhân…
KHÁM PHÁ THÊM
Featured image for “3 MẸO GIÚP CẢI THIỆN GIẤC NGỦ CÁ NHÂN VÀ TÁI TẠO NĂNG LƯỢNG HIỆU QUẢ”

3 MẸO GIÚP CẢI THIỆN GIẤC NGỦ CÁ NHÂN VÀ TÁI TẠO NĂNG LƯỢNG HIỆU QUẢ

August 20, 2023
Rất nhiều dẫn chứng trong thế giới thể thao cho thấy rằng việc Quản trị Năng lượng Cá nhân là…
KHÁM PHÁ THÊM
Featured image for “3 LOẠI THỰC PHẨM GIÚP “ĐÁNH TAN” CẢM GIÁC MỆT MỎI HÀNG NGÀY”

3 LOẠI THỰC PHẨM GIÚP “ĐÁNH TAN” CẢM GIÁC MỆT MỎI HÀNG NGÀY

August 20, 2023
Khoảng nhiều năm trở lại đây, trạng thái mệt mỏi đang dần xuất hiện phổ biến ở mỗi cá nhân…
KHÁM PHÁ THÊM
Featured image for “3 TIPS ĐỂ QUẢN LÝ THỜI GIAN HIỆU QUẢ TRONG CÔNG VIỆC”

3 TIPS ĐỂ QUẢN LÝ THỜI GIAN HIỆU QUẢ TRONG CÔNG VIỆC

August 5, 2023
“Bận rộn chính là một chuẩn ngu ngốc mới” – trích lời Warren Buffett, doanh nhân và là một trong…
KHÁM PHÁ THÊM
Featured image for “TÁI TẠO NĂNG LƯỢNG HIỆU QUẢ QUA 3 TIPS CẢI THIỆN GIẤC NGỦ BẢN THÂN”

TÁI TẠO NĂNG LƯỢNG HIỆU QUẢ QUA 3 TIPS CẢI THIỆN GIẤC NGỦ BẢN THÂN

August 5, 2023
Trong thế giới thể thao đỉnh cao, để đảm bảo bản thân luôn giữ phong độ bền vững cùng tinh…
KHÁM PHÁ THÊM

CÁC BÀI VIẾT VỀ QUẢN TRỊ NĂNG LƯỢNG ĐỘI NGŨ (TEAM ENERGY)

Featured image for “Tầm Quan Trọng Của Việc Đặt Mục Tiêu”

Tầm Quan Trọng Của Việc Đặt Mục Tiêu

March 5, 2024
Trước thềm trận chung kết Copa America 2021 giữa Đội tuyển Brazil và Đội tuyển Argentina, đội trưởng của đội…
KHÁM PHÁ THÊM
Featured image for “Sức mạnh của khả năng quan sát”

Sức mạnh của khả năng quan sát

March 4, 2024
Trước thềm trận chung kết Copa America 2021 giữa Đội tuyển Brazil và Đội tuyển Argentina, đội trưởng của đội…
KHÁM PHÁ THÊM
Featured image for “Trận chung kết Copa America 2021 và bài học về nghệ thuật truyền cảm hứng”

Trận chung kết Copa America 2021 và bài học về nghệ thuật truyền cảm hứng

October 29, 2023
Trước thềm trận chung kết Copa America 2021 giữa Đội tuyển Brazil và Đội tuyển Argentina, đội trưởng của đội…
KHÁM PHÁ THÊM
Featured image for “BÀI HỌC TỪ ĐỘI TRƯỞNG LIONEL MESSI: TƯ DUY CẦU TIẾN TRONG PHONG CÁCH LÃNH ĐẠO”

BÀI HỌC TỪ ĐỘI TRƯỞNG LIONEL MESSI: TƯ DUY CẦU TIẾN TRONG PHONG CÁCH LÃNH ĐẠO

October 23, 2023
Lionel Messi, một người đội trưởng nhiệt huyết của Đội tuyển bóng đá Argentina, với “tư duy cầu tiến” trong…
KHÁM PHÁ THÊM
Featured image for “ĐÁNH THỨC TIỀM NĂNG CỦA NHÂN SỰ: BÀI HỌC TỪ HUẤN LUYỆN VIÊN KEVIN EASTMAN”

ĐÁNH THỨC TIỀM NĂNG CỦA NHÂN SỰ: BÀI HỌC TỪ HUẤN LUYỆN VIÊN KEVIN EASTMAN

October 23, 2023
Trong kỷ nguyên VUCA, kiến thức chuyên môn, tầm nhìn sâu rộng, quy trình chuẩn hóa,… của người quản lý…
KHÁM PHÁ THÊM
Featured image for “3 THÓI QUEN CẦN DUY TRÌ ĐỂ PHÁT TRIỂN NĂNG LỰC VƯỢT KHÓ”

3 THÓI QUEN CẦN DUY TRÌ ĐỂ PHÁT TRIỂN NĂNG LỰC VƯỢT KHÓ

October 23, 2023
Năng lực vượt khó (Resilience) được tạo nên bởi các yếu tố: sự lạc quan, cân bằng, quản lý cảm…
KHÁM PHÁ THÊM
Featured image for “NGHỆ THUẬT LÃNH ĐẠO ĐỘI NGŨ CỦA HUẤN LUYỆN VIÊN DIDIER DESCHAMPS”

NGHỆ THUẬT LÃNH ĐẠO ĐỘI NGŨ CỦA HUẤN LUYỆN VIÊN DIDIER DESCHAMPS

September 4, 2023
Didier Deschamps, một trong những tên tuổi nổi tiếng trong làng bóng đá, không chỉ là một cầu thủ và…
KHÁM PHÁ THÊM
Featured image for “KHI VĂN HÓA THỂ THAO Ở TRONG DOANH NGHIỆP: 3 BÀI HỌC LÃNH ĐẠO ĐỘI NGŨ TỪ THỂ THAO”

KHI VĂN HÓA THỂ THAO Ở TRONG DOANH NGHIỆP: 3 BÀI HỌC LÃNH ĐẠO ĐỘI NGŨ TỪ THỂ THAO

August 27, 2023
KHI VĂN HÓA THỂ THAO Ở TRONG DOANH NGHIỆP: 3 BÀI HỌC LÃNH ĐẠO ĐỘI NGŨ TỪ THỂ THAO Thể…
KHÁM PHÁ THÊM
Featured image for “CÁC TIPS QUẢN LÝ HAY NHẤT 2021 (PHẦN 2)”

CÁC TIPS QUẢN LÝ HAY NHẤT 2021 (PHẦN 2)

August 27, 2023
Tiếp nối bài viết lần trước, Mentally Fit Team tiếp tục gửi đến các anh chị 5 tips quản lý…
KHÁM PHÁ THÊM
Featured image for “CÁC TIPS QUẢN LÝ HAY NHẤT 2021”

CÁC TIPS QUẢN LÝ HAY NHẤT 2021

August 27, 2023
Một năm mới, những thử thách và trách nhiệm hoàn toàn mới cho các quản lý, chủ doanh nghiệp.…
KHÁM PHÁ THÊM
Featured image for “CON NGƯỜI – NHÂN TỐ BÍ MẬT ĐẰNG SAU CÁC CÔNG TY HÙNG MẠNH”

CON NGƯỜI – NHÂN TỐ BÍ MẬT ĐẰNG SAU CÁC CÔNG TY HÙNG MẠNH

August 20, 2023
Có lẽ rằng các lãnh đạo, quản lý doanh nghiệp ngày nay đều hiểu rằng tối đa hoá lợi nhuận…
KHÁM PHÁ THÊM
Featured image for “3 TRIẾT LÝ ĐỂ XÂY DỰNG MỘT ĐỘI BÓNG TRONG MƠ”

3 TRIẾT LÝ ĐỂ XÂY DỰNG MỘT ĐỘI BÓNG TRONG MƠ

August 20, 2023
Pep Guardiola là một trong những huấn luyện viên thành công nhất trong lịch sử bóng đá thế giới.…
KHÁM PHÁ THÊM
Featured image for “TỈ LỆ VÀNG GIỮA ASK VÀ TELL TRONG HUẤN LUYỆN ĐỘI NGŨ”

TỈ LỆ VÀNG GIỮA ASK VÀ TELL TRONG HUẤN LUYỆN ĐỘI NGŨ

August 20, 2023
Đặc điểm của thế giới hiện nay có thể tóm tắt bằng bốn chữ cái, viết tắt là VUCA: luôn…
KHÁM PHÁ THÊM
Featured image for “3 TIPS ĐỂ HUẤN LUYỆN ĐỘI NGŨ HIỆU QUẢ HƠN”

3 TIPS ĐỂ HUẤN LUYỆN ĐỘI NGŨ HIỆU QUẢ HƠN

August 20, 2023
Thế giới Thể thao đỉnh cao chính là một kho tàng vô giá để học hỏi về cách để nâng…
KHÁM PHÁ THÊM
Featured image for “3 TIPS GIÚP NGƯỜI LÃNH ĐẠO ĐƯA LỜI KHEN “CHẠM ĐẾN TIM” ĐỘI NGŨ”

3 TIPS GIÚP NGƯỜI LÃNH ĐẠO ĐƯA LỜI KHEN “CHẠM ĐẾN TIM” ĐỘI NGŨ

August 20, 2023
Trước tình trạng Doanh nghiệp đang phải đối mặt với nhiều khó khăn, các thành viên trong đội ngũ liên…
KHÁM PHÁ THÊM
Featured image for “3 MẸO ĐỂ KÍCH HOẠT NĂNG LƯỢNG CHO ĐỘI NGŨ TRONG TỔ CHỨC”

3 MẸO ĐỂ KÍCH HOẠT NĂNG LƯỢNG CHO ĐỘI NGŨ TRONG TỔ CHỨC

August 20, 2023
Môi trường làm việc tràn đầy năng lượng là một trong những yếu tố quan trọng để doanh nghiệp tăng…
KHÁM PHÁ THÊM
Featured image for “3 BÀI HỌC QUẢN TRỊ TỪ MÔN THỂ THAO CÔNG THỨC 1”

3 BÀI HỌC QUẢN TRỊ TỪ MÔN THỂ THAO CÔNG THỨC 1

August 5, 2023
Pit Stop : Là một thuật ngữ thể thao, đây là “Điểm dừng kỹ thuật” trong các giải đua F1.…
KHÁM PHÁ THÊM
Featured image for “LÃNH ĐẠO GIỎI LÀ NGƯỜI CÓ KHẢ NĂNG LAN TỎA NĂNG LƯỢNG TÍCH CỰC”

LÃNH ĐẠO GIỎI LÀ NGƯỜI CÓ KHẢ NĂNG LAN TỎA NĂNG LƯỢNG TÍCH CỰC

July 28, 2023
Tiến sĩ Emma Seppälä, Giám đốc chương trình Phụ nữ Lãnh đạo của Trường Quản lý Yale; và Tiến sĩ…
KHÁM PHÁ THÊM
Featured image for “5 ĐIỀU KHÁC BIỆT LÀM NÊN THÀNH CÔNG CỦA CÁC ĐỘI NHÓM HIỆU SUẤT CAO”

5 ĐIỀU KHÁC BIỆT LÀM NÊN THÀNH CÔNG CỦA CÁC ĐỘI NHÓM HIỆU SUẤT CAO

July 28, 2023
Tiến sĩ Ron Friedman, nhà sáng lập của Ignite80 và là tác giả cuốn sách “Nơi làm việc tốt nhất:…
KHÁM PHÁ THÊM
Featured image for “PIT STOP: TẠM GIẢM TỐC ĐỘ ĐỂ TẠO ĐÀ TĂNG TỐC MẠNH MẼ HƠN”

PIT STOP: TẠM GIẢM TỐC ĐỘ ĐỂ TẠO ĐÀ TĂNG TỐC MẠNH MẼ HƠN

July 28, 2023
Với bộ môn golf việc thắng thua là nhờ những cú đánh chính xác & sự điềm tĩnh của các…
KHÁM PHÁ THÊM

CÁC BÀI VIẾT VỀ QUẢN TRỊ NĂNG LƯỢNG TỔ CHỨC (ORGANIZATIONAL ENERGY)